康复瑜伽课程

针对身体不适或运动损伤人群提供恢复性瑜伽训练。

青少年运动培训

提供专项体育训练,增强青少年体能和运动技能。

肢体康复训练

帮助术后恢复,提高活动能力和肌肉力量。

柔术防身课程

教授巴西柔术、摔跤等格斗技巧,提高防身能力。

团体健身课程

提供动感单车、搏击操、舞蹈健身等团体运动课程。